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鐘友明:真正的美在于骨架平衡

作者:網絡 時間:2024-06-05 10:21 點擊:
導讀:鐘友明老師說:美不看外在,看內里,看健康,這是養生之道!

鐘友明老師說:美不看外在,看內里,看健康,這是養生之道!

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無論大人小孩還是老人,骨架不平衡是容易出現很多問題的,例如對于青少年而言,生長發育會收到影響,骨骼是人體支撐和保護內部器官的重要組成部分,若存在骨骼畸形,骨架失衡,如斜頸、脊柱側彎等,也容易引起身高矮小、體重偏低等問題。對于老人而言,由于代謝問題越來越差,骨骼越來越脆弱,容易出現關節炎、骨質疏松等等問題。對于所有人而言,更是容易引起局部血液循環受阻,導致軟組織缺血缺氧而產生炎癥反應,從而引發疼痛癥狀;而這一切,都只是開始,后續所產生的連鎖反應才是困擾我們的核心;

有此可見,骨架平衡的重要性;它既是皮相的基礎,也是顏值的基石,更是美好生活的前提,

這一點,鐘友明老師是一直在強調的!

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我們很多人對美的定義不一樣,比如某個女明星長得很漂亮,某個男明星長得很帥,這是視覺所看到的美,也是我們絕大多數人所在意的美;比如某件藝術品雕刻的很好看,某人寫的字或者畫的畫很漂亮,這是對于事物認知的美,也是我們生活的一部分;又比如某人心腸很好,樂于助人,被人夸贊,這是精神之美,品行之美;再比如健健康康,無災無病,這是生活之美,也是基礎之美,我愿稱之為真正的美;因為它是我們最基礎的渴求,卻也是最難得到的一種美,往往很多時候,平凡才是最不平凡,而骨架平衡,就是一直努力在朝著這種平凡而努力!

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